효능별 차

*건망증에 좋은 차

◎ 삼지구엽차 - 정력을 강하게 하고 건망증을 예방하는데 특효가 있음.
◎ 인삼차 - 만병을 다스리는 예방제로 효험이 높음, 기억력 감퇴 에도 효능.
◎ 솔잎차 - 솔잎에는 산소와 미네랄이 풍부하여 머리를 맑게해줌

* 고혈압에 좋은 차

◎ 감잎차 - 혈관강화, 고혈압 환자가 오래복용하면 혈압강하에 효능
◎ 두충차 - 혈압강하를 위해 복용시 위장장애나 어지러움증 등의 부작용이 거의 없어 고혈압 환자에게는 최상의 약차로 불림.
◎ 솔잎차 - 오장을 편하게 해주며 고혈압에 좋음.
◎ 은행차 - 은행산등이 함유, 혈류개선, 고혈압에 좋은 약제로 쓰임.
◎ 구기자차 - 잎에는 모세혈관등의 혈관벽을 튼튼하게 하고 동맥경화를 막는 비타민C가 열매에는 혈액순환을 잘되게 하는 성분이 함유되어있어 고혈압 환자에게 효능이 있음.
◎ 냉이차 - 고혈압, 두통에 효능.
◎ 다시마차 - 갑상선 홀몬의 분비 촉진, 고혈압 예방에 효력.
◎ 진달래차 - 혈압강하에 유효.
◎ 더덕차 - 리놀산 함유, 혈액속에 콜레스테롤치를 낮춰는 성인병 예방.
◎ 결명자차 - 콜레스테롤치를 낮쳐주고 혈압이 높아 나타나는 두통 어지럼증 가슴이 답답한 증상에 효능.
◎ 옥수수차 - 말초혈관의 확장에 대한 순환계작용 및 고혈압에 좋음.

*관절염에 좋은 차

◎ 오가차 - 간장과 콩팥기능의 쇠약으로 인한 요통과 다리의 절림증 하체무력감 및 감각마비 유뇨등에 좋음.
◎ 두충차 - 간장과 신장에 작용, 이들 두장기가 주관하는 근육과 골격을 강건케함. ◎ 율무차 - 예로부터 율무는 팔,다리의 마비를 치유에 사용, 근육경련, 척추디스크질환, 진통작용에 효과.
◎ 박하차 - 멘솔성분 함유, 국부적으로 사용하면 두통,신경통등이 완화됨.
◎ 모과차 - 무릅이저리거나 차고 근육경련이 자주일어나는 사람에게 효과가 있음.


*기미에 좋은 차

◎ 살구차 - 행인유 또는 연고제를 만들어 피부염에 이용.
◎ 둥굴레차 - 장기간 복용하면 안색과 혈색을 좋게 한다.
◎ 딸기즙 - 멜라닌 색소 침착억제에 효능이 있다.
◎ 구기자차 - 여성에게는 피부가 고와지고 기미도 없어지는데 예로부터 구기자나무 의 뿌리, 줄기, 잎, 열매로 미용제로 사용


*동맥경화에 좋은 차

◎ 감잎차 - 혈관을 튼튼하게 하며, 동맥경화등의 성인병예방에 좋음.
◎ 다시마차 - 대표적인 알카리성 식품으로 체내의 신진대사, 동맥경화예방에 효능. ◎ 잇꽃차 - 잇꽃의 씨에는 리놀산이 많이 들어 있어서 콜레스테롤 과다에 의한 동맥경화증의 예방과 치료에 좋음.
◎ 오가차 - 심장혈관에 대한 작용으로 중풍,동맥경화에 효염있음.


*변비에 좋은 차

◎ 다시마 - 알카리성 식품으로 변비에 유효한 작용을 함.
◎ 살구차 - 탄수화물의 당질과 섬유를 많이 함유하고 있으므로 변비에 효과.
◎ 당귀차 - 대표적인 보혈제, 변비에도 유효함.
◎ 동규자차 - 오래전 부터 중국 황실 배변 완화용으로 사용.
◎ 복숭화꽃차 - 변비에 효과가 있어 미용에 각별히 신경 쓰는 여성들에게 좋음.


*부인병에 좋은 차

◎ 당귀차 - 산후 출혈, 외상출혈에 현저한 효과, 또한 산후복통에 유효.
◎ 두충차 - 자궁이 약해서 생기는 습관성 유산에도 장복시 효능.
◎ 잇꽃차 - 꽃은 월경을 잘 나오게 하는 통경(通經)에 좋음,
◎ 쑥차 - 기혈(氣血) 을 바로잡고 몸을 덥혀주는 작용.
◎ 대추차 - 대추의 단맛은 긴장을 풀어주는 신경안정 작용으로 히스테리증상으로 화를 잘내고 짜증을 잘 부리는 사람 좋음, 갱년기로 인한 정력감퇴에도 효능.
◎ 솔잎차 - 여성의 미용 그리고 불면증,냉 대하증등 질병예방에 효과적.
◎ 복분자차 - 남자의 정액부족, 여성의 자궁병으로 인한 불임증 등에 좋음.


*빈혈에 좋은 차

◎ 당귀차 - 보혈제로 대표적이며 조혈기관을 활발하게 하여 빈혈과 재생불량성 빈혈,산후 출혈, 외상출혈에 효과가 있음.
◎ 감잎차 - 혈관강화,괴혈병, 빈혈에 효과.

*시력에 좋은 차

◎ 결명자차 - 눈을 밝혀주는 약차, 눈에 이상이 없이 시력 감퇴, 간기능 장애로 인한 눈의 침침함, 머리가 무겁고 촛점이 흐려져 있을때 장복하면 효능있음.
◎ 냉이차 - 눈이 침침할때, 눈이 몹시 빨갛거나 아픔이 멎지 않을때 효과가 있음.
◎ 국화차 - 노안이나 백내장등에 좋은것으로 알려져 있음, 눈에 통증(赤眼)이 있을 때는 들국화 보다 국화쪽이 효과가 크다고 함.


*이뇨작용에 좋은 차


◎ 민들레차 - 담석증, 신장의 기능운동을 도와 배뇨가 잘되게함.
◎ 동아차 - 이뇨, 신장계통에 효능.
◎ 대추차 - 이뇨작용이 있어 소변을 월활하게 보게 하고 몸의 불필요한 수분을 배출시켜 주므로 자주 붓는 증상이 있는 사람에게 좋음.
◎ 계피차 - 수분대사 조절하며 혈행을 왕성하게 함으로써 모든 장기의 기능을 촉진작용, 이뇨에 효능.
◎ 옥수수차 - 이뇨에 효능.
◎ 인동차 - 청혈해독과 건위 이뇨작용에 좋음.
◎ 산수유차 - 간과 콩팥의 강음 강정을 보하며 소변을 이롭게 함.


*주독에 좋은 차

◎ 칡차 - 구토등에 효능, 특히 과음하여 머리가 아프고 갈증이 날때 마시면 술독이 풀리고 컨디션도 회복됨.
◎ 감잎차 - 잎은 비타민 C가 많이 함유되어있어 과음으로인한 피로회복에 도움.
◎ 동아차 - 무기질과 탄수화물 그리고 비타민 B, C 가 많이 들어 있고 어독과 주독을 해독에 효능.
◎ 매실차 - 간장, 숙취, 멀미에 뛰어난 효과가 있음.
◎ 비파잎차 - 구토를 멈추게 하는 작용, 구토를 막고 위의 활동을 도우며 갈증을 해소하는데 효험이 있음.

*천식에 좋은 차

◎ 배 - 거담작용 신진대사 기능촉진, 감기등에 약리효과
◎ 더덕차 - 폐의 음기부족, 심한기침,가래등 기관지염에 치료효과.
◎ 도라지차 - 호흡기계 질환에 효과, 담을 녹이고 기혈을 순조롭게함.
◎ 동아차 - 더덕, 도라지와 같이 사포닌성분 함유, 천식에 효능이 있음.
◎ 호도차 -해수와 천식을 치료하여 폐를 윤활 함.



*감기에 좋은 차

◎ 생강차 - 발한촉진, 신진대사 기능촉진, 감기등에 약리효과
◎ 귤피차 - 가래를 삭히고 각종 균류의 증식을 억제시킴.
◎ 매실차 - 해열효과,피로회복에 효능이 좋음.

*피부미용에 좋은 차

◎ 구기자차 - 여성의 피부가 고와지고 기미도 없어지는데 이것은 예로부터 구기자나무의 뿌리, 줄기, 잎, 열매를 미용제로 사용해 왔음.
◎ 동아차 - 미용, 이뇨, 신장계통에 좋음.
◎ 둥굴레차 - 장기간 복용하면 안색과 혈색을 좋게함.
◎ 들깨차 - 필수지방산이 풍부한 식물성 지방으로 혈관의 노화를 방지해 주고 비타민 E,F가 들어 있어 피부를 아름답게 하는 미용차로 옛날 혼기를 앞둔 딸에게 먹이는 풍습이 전해오고 있다고함.
◎ 보리차 - 겨울에 피부가 마르고 손발과 얼굴의 피부가 틀때 유효.
◎ 비파잎차 - 항염작용, 피부염증등에 좋은 것으로 알려져 있음.
◎ 율무차 - 기미나 죽은께에도 효능이 좋아 미용식으로 애용됨.
◎ 호도차 - 여자에게는 미용약이며 몸이 찬사람에게 더욱 좋음.




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